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2013-02-26

喝豆浆的7种禁忌

喝豆浆的7种禁忌: q(>UY=  
①忌喝未煮熟的豆浆。 ur!%x`  
②忌在豆浆里打鸡蛋。 J79~|&F%$  
③忌冲红糖,红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后,可产生变性沉淀物破坏营养成分。 1\ J\l!  
④忌装保温瓶。 O(=/pvx  
⑤忌喝超量。 ks?o4DMm  
⑥忌空腹饮豆浆,应同时吃些淀粉类食品,使营养物质被充分吸收。 4o11vM2j|  
⑦忌与药物同饮。


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