锦绣芳华

图片：


习惯从细节做起 c,f_q4/40  
　　1. 从容从大方开始 cw*sk7%P  
　　2. 培养自信的语言 bQR'V  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 8s0G+0v
 
　　4. 积极表露你的热情 .4&m^ G^  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 9qQK<\  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 .z9xqx  
　　7. 谈吐讲究“不凡” +{{o9 /

 
　　8. 站坐走要“有形” qD
q:~1[:  
　　9. 让你的行动更干练 3[/r !y  
　　10. 用知识来武装自己 * t22, dG  
　　11. 用音乐来熏陶自己 W.T07^  
　　12. 让自己的穿着大方得体 Y
3YIN I  
　　13. 时时注意自己的形象 UB>rkEq5  
　　14. 做个懂得静修的人 q-jERzL  
　　好习惯带来好心情 v=d[D!J#  
　　15. 关键时刻要放松 "P_uclD  
　　16. 紧张的时候深呼吸 |Uq\ r u  
　　17. 别为小事生气 NTM>C=  
　　18. 学会控制自己的情绪 Kt6|5<  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 M)c+|wq;  
　　20. 及时给自己减压 {DCAG{  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 .(IxDb)x  
　　22. 自觉保持谦逊 #>o  qJ  
　　23. 人生不时要冒险 _:QZGAY^n  
　　24. 用变通打破困境 Y \Mr\[ A2  
　　25. 让自己充实起来 jnI6f9EQ  
　　26. 虚心接受别人批评 |8
m%GN9  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 l<}( !"  
　　28. 时时提醒自己要从容 '0d yl@d  
　　29. 经常进行自我对话 {Yz\dh6=  
　　30. 定期进行自我评估 3GL\oC_  
　　31. 每天自省一小时 !}<q;iX  
　　32. 进行适当的自我肯定 3G)oFM{q  
　　33. 正确认识自己的缺点 4XH li  
　　34. 做你害怕的事 `KJHX%J  
　　好习惯造就好生活 3(4c7ZU  
　　35. 每天晨炼半小时 @c}R'Y{si  
　　36. 养成用早餐的习惯 9&jAG  
　　37. 吃饭只吃八分饱 (SK_88hGV  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 Dxcd!Itt:  
　　39. 蔬菜水果天天吃 jafT >q  
　　40. 充分利用纤维食品 S*LK]  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 Fp9I?B  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 j\:W(Whak  
　　43. 经常服用维生素 #o#jF`k.HR  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 oYBHl8D!  
　　45. 要养成按时作息的习惯 z4E(p)<JY  
　　46. 静心养神一刻钟 !EA[)Ka8l  
　　47. 随时随地活动身体 W>iM(j  
　　48. 走走楼梯好处多 M bd4`%GZ  
　　49. 带上绳子去运动 X"Q z'~QE  
50. 学会用游泳强健心肺 R}NJPqbDF  
　　51. 永远是跑步一族 SG"']K?  
　　52. 保持快速步行 ;%>+jK\"  
　　53. 爬爬山，出出汗 #.$rjQ?zZ  
　　54. 定时走进健身房 6 Q=FA;x  
　　55. 爱上单车瘦身运动 QO~,H^^=7  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 M<X,]<.1  
　　57. 定期体检，为健康护航 T2"e  
　　58. 经常和大自然亲密接触 'o' i7P6";  
　　好习惯成就好前程 bNJ-c
 s  
　　59. 制定有效目标的习惯 X po0n  
　　60. 经常进行战略思考 7X i&0oRA  
　　61. 用计划来掌控全局 0'F Nej  
　　62. 遵循规则，尊重规则 84 Q-wv  
　　63. 大事化小，分段完成 bk*=` *{*;  
　　64. 要事第一，主次分明 ,naRp'f{  
　　65. 管理好你的时间 {61i)MYn  
　　66. 心动就快行动 |0NuQ<`hH  
　　67. 效率从办公桌开始 YhO6n$N  
　　68. 每天一张图表 ysPC"['P  
　　69. 全力以赴地做事 !Tx=:*eR  
　　70. 注重细节 DYux)*.l  
　　71. 快速处理小事 xyK-lM[  
　　72. 一次只做一件事 ug<I]  
　　73. 让电话变简洁 (hYNDnI@I  
　　74. 养成不屈不挠的风格 ]z_sVD !  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 |N5%Ul>](x  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 xV6]KpC/  
　　好习惯赢得好人缘 Dy1?CGKes  
　　77. 准时赴约 ;[e"
'P  
　　78. 用“眼睛”去倾听 Z^IWLe#4  
　　79. 记住别人的姓名 #}MDIV^JH  
　　80. 认认真真去握手 9yFHi{R"  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 +SP!o<  
　　82. 投其所好来交流 tS?h[9Q*  
　　83. 欣赏之感溢于言表
)~*6#l  
　　84. 做个好听众 ^LAUu'xa)  
　　85. 多多鼓励，善于激励 J-F8UH}Ku  
　　86. 双赢思维 8dm<h G  
　　87. 不要抱怨别人 KtR>}D!/A  
　　88. 别总指责别人 kX`@D~xM  
　　89. 学会交流，与人协作  )M0f-%`  
　　90. 尊重别人的隐私
M%R;p XWM  
　　91. 善待他人 tQHf^Y>x  
　　92. 宽容是交友之道 EnGeMLZhH  
　　93. 用心经营你的家庭 KTJamTn  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 `UxdYi!8  
　　95. 每天说句“我爱你” 1X]0(9  
　　96. 别把工作带回家 ^k*F
"CF  
　　97. 温情的家庭日 .N,q<&@  
　　98. 小礼物的惊喜